CURSO
APRENDER COM PRAZER
CRESCER COM CONFIANÇA

PARA ALUNOS DO 1º AO 4º ANO

Objetivos do Curso Objetivos do Curso

Incentivar o gosto pela aprendizagem

Promover técnicas e hábitos de estudo (organização do caderno diário, material e espaço de estudo; interpretação e compreensão de textos; preparação para os testes de avaliação, gestão da ansiedade nos momentos de avaliação)

Aumentar a capacidade de atenção, concentração e memória

Desenvolver competências pessoais e relacionais (autoestima e autoconfiança, inteligência emocional, comunicação assertiva, lidar com a frustração; gestão das emoções e gestão de conflitos)

Duração:

Este curso tem a duração de 10 meses.

São realizadas sessões de grupo de 90 minutos (1 vez por semana) e sessões individuais de 45 minutos (1 vez por mês).

Destinatários:

Este curso é dirigido aos alunos do 1º ao 4º ano (1º ciclo).

Detalhes do Curso:

Este curso visa fomentar, desde muito cedo, a motivação escolar, incutir hábitos de estudo, bem como desenvolver competências pessoais e sociais fundamentais para a vida em sociedade.

Quanto mais cedo os alunos iniciarem o curso, mais eficaz será a intervenção e o desempenho dos mesmos.

Constituído por duas áreas de intervenção:

Técnicas de Estudo

Motivação
Aprender com autonomia
Organização do espaço de estudo
Organização do material de estudo
Organização do caderno diário
Gestão do tempo
Competências de leitura e escrita
Estratégias de compreensão de texto
Aprender a interpretar perguntas
Como evitar os erros ortográficos
Aprender a sublinhar
Preparação para os testes de avaliação
Gestão do stress e da ansiedade
Estratégias para melhorar a atenção, concentração e memória
Comportamentos (des)favoráveis à aprendizagem

Competências Pessoais e Sociais

Quem sou eu? Como sou na relação com o outro? Como os outros me vêem? Como gostaria de ser?
Inteligência emocional
Autoestima e autoconfiança
Habilidades pessoais e sociais
As emoções
Assertividade
Empatia
Saber ouvir e comunicar
Comunicar com o corpo
A postura na relação com os outros
Estratégias para gerir as emoções negativas
Aprender a lidar com a frustração
O trabalho em equipa
Gestão de conflitos

No final do Curso os alunos terão capacidade de:
Maior motivação e interesse pela aprendizagem
Capacidade de atenção e memória
Aplicar diferentes técnicas de estudo
Conhecer o método de estudo mais eficaz em função do seu estilo de aprendizagem
Melhorar a sua organização e gerir melhor o seu tempo
Melhorar as suas competências pessoais e sociais
Maior confiança nas suas capacidades e um maior controle na gestão da ansiedade